训记健身

训记健身是一款协助用户记录管理自身运动健身情况的应用，更科学、合理地安排自己的健身时间流程，根据应用智能反馈的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。满足不同需求的人群，不要犹豫了，赶快下载试试吧！

训记健身功能

1、它将记录你每天锻炼的步骤和数据，并根据每个人的数据表制作你自己的身体报告。

2、报表可以独立生成。你可以在报告中看到你的身体状况，同时改善你的健身计划。

3、通过上述科学分析，你可以实时调整你的健身习惯。

训记健身特色

1.提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况

2.提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感

3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验

训记健身亮点

1、为了满足人们的不同需求，零基用户也可以简单地启动健身过程，2265有效地实现他们的健身目标。

2、个性化您的健身计划。通过智能反馈，在下一阶段对培训课程进行微调，以匹配更适合您的培训方法和强度。

3、你想看看一些人的健身计划，特别是每组做了多少件和重量，每周做多少次，每周什么时候做。

训记健身优势

1、里面有各种健身视频。你可以做一些伸展运动来伸展你的身体。

2、以上为私立教育机构。您可以联系私立教育机构，帮助您制定一组符合您需求的健身计划。

3、支持离线。你可以保存你认为好的教练视频，随时随地观看。